Tai Chi Nord

Beskrivelse

Tai Chi Chuan er et gammelt kinesisk kampsystem, som med sine langsomme, kontrollerede bevægelser, styrker balance, koncentration og koordination. Ved kontinuerlig udøvelse har Tai chi en særdeles gavnlig indflydelse på helbredet - fysisk såvel som mentalt. Tai Chi er et fantastisk redskab til at skabe ro og balance i sindet og kroppens energier.

Grundformen eller "slow set" er en serie bevægelser som er grundlaget for flere andre "set" med og uden våben og i forskelligt tempo. De fleste er enkeltmandsøvelser, men der er også flere tomandsøvelser, som mere har karakter af kamp.

Tai Chi Nord er en lille forening med pt. 9 øvede medlemmer. Vi træner Tai chi Chuan efter Master Tung stilen i Byskolens gymnastiksal 1 aften ugentlig., pt. onsdag 19.30 - 21.
Begynderundervisning kan arrangeres efter aftale.
I sommerperioden træner vi fortrinsvis udenfor i skolegården, eller i et grønt område.
Vores underviser arrangerer herudover nogen gange lørdagsundervisning, som også er åben for andre end Tai Chi Nords medlemmer.  

Se evt. mere her:

https://motivu.dk/club/517/tai-chi-nord/tai-chi/tryout/596/tai-chi-chuan-master-tung-stil-ovede

https://www.facebook.com/TaiChiNord